ЧАСТЬ II. АКТИВИРОВАННАЯ ВОДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Общие рекомендации
Обычное количество активированной воды на прием для взрослого человека составляет один стакан. Для детей от пяти лет – половина стакана. Детям более младшего возраста я бы не рекомендовал использовать активированную воду, поскольку для этого возраста пока не установлены детальные показания и противопоказания. Всегда старайтесь использовать свежеприготовленную воду, поскольку ее максимальная активность сохраняется в течение 12-24 часов. И хранить активированную воду следует в стеклянной плотно закупоренной посуде.
При наружном – местном применении эффективность действия активированной воды тем выше, чем чаще ее использовать. Например, при кожных заболеваниях лучше применять ее 5-6 раз в день, при полоскании горла – 3-4 раза в день, обязательно после еды. Да и длительность полоскания не должна быть короткой. Например, горло лучше полоскать по две минуты, как уже сказано, 3-4 раза в день. После полоскания полости рта и горла «мертвой» водой целесообразно напоследок выпить «живой» воды, чтобы нейтрализовать действие кислоты на зубную эмаль.
Следует иметь в виду, что при приеме внутрь «мертвой» воды могут появиться неприятные ощущения в животе. Обычно это наблюдается у людей с гастритом и хроническими проблемами пищеварения. Конечно, в этом случае прием воды нужно немедленно прекратить. И чтобы нейтрализовать действие кислой «мертвой» воды незамедлительно выпить один или даже два стакана «живой» воды. Некоторые из авторов книг, посвященных активированной воде, выступают категорически против приема кислой воды внутрь, а другие, наоборот, считают, что это оправдано при многих патологических состояниях. Ведь с фармакологической точки зрения ничего «ядовитого» в «мертвой» воде нет. Более того рН ее не более кислый, чем той же «Кока-Колы» или апельсинового сока. А вот содержащиеся в ней кислород, озон, перекись водорода оказывают мощное дезинфицирующее действие на микробов и вирусы. Но об этом мы поговорим позже.
Почти все рецепты, приведенные в книге, проверены на практике и в большинстве случаев действительно эффективны. Хотя бывают и исключения, что по-видимому, зависит и от качества воды, и от индивидуальных особенностей, и от болезни у конкретного человека. Сомнительные, с моей точки зрения, рекомендации я не стал включать в книгу, хотя вы можете их встретить у других авторов. К ним относятся рецепты «лечения» геморроя, парапроктита и некоторых других недугов, при которых, в первую очередь, показано хирургическое лечение.
Но в чем вы можете быть уверены, это то, что ни одна из предлагаемых рекомендаций вам не навредит.
